妇科炎症和月经不调不知道怎么调整

病情分析：
白带豆渣样改变，多考虑妇科炎症的可能性大一些的，最好给予白带常规以及妇科等相关检查，给予对症治疗。月经不规律需要注意检查是否内分泌失调等原因引起的情况。

指导意见：
平时应注意个人卫生，注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康，保持外阴清洁，防止病原体侵入引起发病。房事有节，避免房劳过度。注意性卫生，性生活前后清洗外阴，配偶要注意清洁阴茎的包皮垢。

病情分析：
你好，去医院查个白带常规，确诊一下是霉菌性阴道炎还是盆腔炎，然后再对症治疗。

指导意见：
保持外阴清洁干燥，用药期间避免同房，勤换内裤，清淡饮食，多饮水，避免辛辣刺激性食物。