吃完就上厕所。每天都这样。

2020-03-21 6人回答

性别:男年龄:17岁

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满意答案

刘英 主任医师
牡丹江市妇幼保健院
投诉 追问 2020-03-21 08:54
2020-03-21患者追问

我每天熬夜到一两点。加上不注意保暖。一餐饥一餐饱有时不吃饭,有时候吃的东西多。经常喝冰饮料。以及辣味油腻的东西。啊,新鲜水果很少吃。这些改掉,像你说的那样,是不是基本可以恢复。

2020-03-21医生回复:

你好,肚子疼主要可能是饮食不规律引起的胃病。养成,按时吃饭,早睡早起,每天10点左右睡觉,早晨5点左右起床。把那个熬夜的习惯戒掉,少喝饮料,多喝温开水。特别是可乐饮料。适当锻炼身体和饮食调理,有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳,运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。只是太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持把不良习惯戒掉你的身体也会长得更高。

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