2020-03-21 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我和我喜欢的男孩分手了,但是我没有放下,我还喜欢他,然后我每天做梦都会梦到他,每一天我都会梦见,我也有想他,几乎是每天只要我没做别的事,我都会想起他
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病情分析:
从以上情况开始分析,青少年女性在分手以后会出现出现情绪状态不佳,尤其可能有类似强迫观念的思维状态。建议可以考虑每天做一些有氧运动,也可以接受定期心理治疗。
我就是每天都会做梦,会梦见他,没有情绪上的别的,医生说的强迫是什么意思
强迫观念是重复出现难以自己控制的想法
那我应该怎么办,我就是每天会做梦,但是我不知道怎么办
不需要过于紧张,可以首先接受定期心理治疗比如松弛治疗
我这两天又做梦了,梦境不同但发生的事一样都是我梦见他来找我了,他还想跟我在一起
这通常是你自己的愿望,事实上可能并非如此
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病情分析:
这种情况要看你持续有多长时间,因为失恋肯定要有一个逐渐缓解的过程,一般来说两三个月的时间,可能你的这种感受就会有所缓解。同时你自己要注意调节,多出去活动,多跟人沟通交流,做一些能够让自己高兴开心起来的事情。
医生不好意思啊,我和他分开有4个月了,我虽然喜欢他但是没有想去找他,只是会梦见他,基本每天都会梦见他
有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?
会有觉得自己也只能这样,对自己挺失望,和他分开也是因为自己不够优秀,但心情还算可以,因为我活在没有他的世界,我只会自己想起来他
你这种情况最好是多出去走一走,玩一玩,多跟其他人沟通交流,然后多看看自己的优点,不要总想自己不好的地方。
我会经常梦到他是不是因为我的大脑在想着他,导致我总是梦见他,我总梦见他会不会因为他也在想我
这个没有这种说法,你这个完全就是自欺欺人,没有必要再去想了。
这两天我又梦见了,梦境不同但内容都差不多,都是他老找我了,他想和我继续在一起
这个是你自己想的太多,因此会做梦,跟他没有关系。
病情分析:
一段感情对于每个人来说,都有可能会造成一些心灵上面的创伤,而且要放弃一个人也是需要很长的一段时间来适应的,因此你这种情况其实是属于正常的。但是自己也不要长期沉迷于这样的情绪状态,这样会对你自己的心里会造成一些负担,最好是出去走走,转移一下注意力。
病情分析:
你好,根据你表述的情况,你和自己喜欢的男孩分手了,你现在还放不下他,每天还想他,这种情况考虑是你过于关注他的缘故。
指导意见:
你年龄还小,试着参加各种兴趣爱好转移注意力,也可以结交新朋友,而且要积极主动,不能老待在家里,要让自己忙起来,把他的所有信息都删除了,这样你就暗示自己已经彻底忘记他了。