手淫导致的手脚冰凉，阴纳米潮湿

病情分析：
你好，结合你所述说的情况，手淫导致引起肾虚症状需要戒掉手淫。

指导意见：
建议及时戒掉手淫，平时多注意饮食习惯，可以服用中成药桂附地黄丸治疗手脚冰凉，阴囊潮湿可以配合龙胆泄肝丸治疗观察一段。

病情分析：
您好，根据您的描述，肾阳虚是手淫过度导致的肾虚造成的，不知你以前是什么样？不治疗危害极大，建议根据中医辨证，补肾治疗。

指导意见：
一般来说首先得戒除手淫等不良习惯，平时宜多食羊肉、韭菜、海参等食物，一般在此年龄通过食补是可以恢复的！