只要心情不好就会头疼隐隐的疼
2020-03-21 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：平时比较抑郁然后只要发生了啥事不开心头就疼隐隐的那种疼头一晃得话更疼.
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您好，根据您说的情况，只要心情不好就会有头痛的感觉，情绪会影响到躯体的恶问题，所以需要学会管理和控制自己的情绪，接纳已经发生的事实，尽快把关注点聚焦到解决问题上。
指导意见：
同时学会生活规律，避免熬夜劳累，适度体育锻炼，遇到事情多和家人交流沟通，获得他们的理解支持和帮助，多给一些自己自己的心理暗示，相信自己可以很快走出烦恼。头痛时可以服用西比灵缓解。
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2022-12-29 10:17
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