如今阳痿睡眠差脑空，头顶头发很少

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：你好医生，由于我20岁左右过度手淫，后来又长期过度熬夜，身体虚了多少年的情况下，再加上后来长期过度性生活，导致我原本饱满充盈的额头和头顶，变成现在的皮包骨，额头有点瘪，头顶也没肉没精髓了有点凹陷，22岁开始脱发，头顶头发总长得慢，贴着头皮趴着长，不像周边的头发，直立的生长，而且头顶头发稀少，现在33岁，阳痿两三年了，很少有晨勃，加上我有抑郁症也会导致性功能障碍，以前去年很久一次性爱，，射精后会头痛，我脑袋里面干了，肾精脑脊髓全部下流光了，上班站立超过六小时就头痛的厉害，老想躺着或坐着，坐车坐公交，抖来抖去一两个小时，头就痛的厉害，我该怎么办，该吃什么药、中药或食物，到底吃什么能把我干瘪的脑袋补饱满，还有天天阳痿怎么办