2020-03-21 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:右臂关节处动时会疼痛感,今天晚上才出现这种症状,平时在家听网课喜欢侧着身子把右臂压在床上看手机,今天又在家里考试,长时间把手臂放在桌上,不知道是不是这个原因,要如何恢复
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病情分析:
考虑是网球肘,主要是长期劳损导致的,可以外贴活血止痛膏配合局部热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免手臂的过度活动,不能提重物,每天坚持用温水泡手,促进局部血液循环。
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病情分析:
是的,就是这个原因所导致的右肩部疼痛,因为你这个习惯性的动作是肩部长时间受力,就会导致肩部的肌肉韧带疲劳,过度疲劳以后就会出现疼痛的中药,所以平时要注意调节自己的姿势,不要使右肩部受力过度
病情分析:
长期坐姿不正确,局部受凉,长期低头伏案工作,会使颈部肌肉关节一直处于紧张状态,容易引起肩臂酸痛。
指导意见:
建议可以对关节部位注意保暖,做做按摩,热敷等可能会得到一定的缓解的。平时要注意饮食护理进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物,加强锻炼,提高耐寒能力。注意休息,避免劳累。