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舌头感觉有点干涩，往里缩

2020-03-21 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：不知道是什么原因，查了网上的对比图片，好像是下焦湿热，请问这要怎么调理呢？

满意答案

病情分析：
你好，你您从现在开始饭前饭后用生理盐水漱口，可以吃一些含B族维生素和VC多的食物，或者服用药用维生素B2片一周，一天三次，一次一片，最近尽量不要吃冷热汤和辛辣刺激性食物。多喝白开水，最主要的是要坚持运动锻炼，愉悦心情，建议您平时刷牙的时候也要刷刷舌头。

投诉 2020-03-21 23:20

其他答案 (1)

病情分析：
你好，下焦湿热可以通过中医调理进行改善，同时也可以食用一些具有祛湿功效的食物，比如绿豆汤、冬瓜、丝瓜、绿茶、扁豆、薏仁、花茶等。

指导意见：
建议去正规医院中医老师开中医调理，并且要注意多喝水，注意多运动，不宜暴饮暴食，少喝酒，饮食最好清淡，减少食用肥腻、过甜、辛辣刺激的食物，保持良好的消化功能。

投诉 2020-03-21 22:22

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