在家感觉很压抑，内心很堵

病情分析：
在家感觉到很压抑，你觉得是什么原导致你这么压抑呢？或者是父母什么样的一个交流方式是你不喜欢的？其实很多小孩可能都会给你有这种类似的情况，就是不想跟父母交流，共喜欢跟同学玩游戏或者聊天，。

指导意见：
你可能就需要找出来是什么原因导致你内心很压抑？心里不舒服，或者是父母什么样的一个交流方式，让你不喜欢，不想跟父母交流！至于你喜欢和同学玩游戏和聊天，这都是很正常的，因为很多孩子跟同龄人更有共同语言嘛，这是很正常的一种现象！你可能会觉得是压抑，内心堵很堵，那你在家里也可以跟同学玩游戏或者聊天，你要上学就没有机会跟同学玩游戏了，聊天可以跟同学面对面聊天，这是这是可以理解的！你有可能出现了适应障碍，就是目前因为疫情的原因吗，加上时间长了，有点不适应，你平时要多锻炼，少熬夜！