不由自主的哭，本人不想

病情分析：
不由自主的哭，是感觉自己很委屈，难过，还是有眼部不适的感觉？流泪后眼部有不适感觉么？

指导意见：
如果是情绪引起的流泪，需要您调整心态，如果感觉眼部不适，建议及时到眼科就诊。

病情分析：
根据您的描述，总是不由自主的哭出来，这让自己很苦恼，但又想不出什么办法来解决，越是想控制越难以控制自己的情绪。

指导意见：
建议您冷静下来，首先想想总是在什么情况下容易哭出来，当时是发生了什么，找到问题的根源或者伴发的症状，才能想办法解决问题，做自己情绪的主人。