3个月孕妇哪些水果有益

病情分析：
您好，一般的水果都可以的，怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味。

指导意见：
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

病情分析：
你好，我看了你的描述，现在怀孕期间，一定定期产前复查，多吃蔬菜水果豆制品及小米粥类食物，有利于孩子发育及健康，禁吃山楂片是活血化瘀的，会引起流产的，

指导意见：
我建议，一定注意血糖及血压变化，禁生冷辛辣食物，少吃垃圾食品添加剂，补钙吃芝麻酱虾皮豆制品补效果很好的，保持良好心态及休息，

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，现在怀孕3个月，新鲜的蔬菜水果都可以吃，草莓，猕猴桃，蓝莓等，西瓜香蕉等适量吃，避免引起胃肠道不适。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，保持健康的生活习惯，合理营养，适当活动，补充钙铁等，保持心情愉快！

病情分析：
你怀写三个月，正好是早孕与中孕临界线，如果早孕反应消失的话，可以适当可以多吃含高蛋白，高维生素食物，比如肉鱼蛋，及汤汁新鲜的蔬菜水果，:怀孕期间

指导意见：
怀孕期间，要避免吃辛辣生冷，有刺激性的食物，心情放松。怀孕期间白带会增多，注意外阴部卫生。你现在可以到医院去建档，做Nt，排除染色体异常疾病。