一周前运动健身大约5天左腿前膝盖疼痛

病情分析：
这种情况可能是由于大量运动或者是运动不当，造成了膝关节的损伤，比如可能有半月板韧带损伤，或者是有滑膜炎，可以自己先用毛巾做热敷，或者是用理疗仪烤电，如果症状不缓解就去医院就诊。

病情分析：
建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。

病情分析：
根据你的叙述，你这种情况考虑是出现滑膜炎了，滑膜炎需要休息好保养好，目前尽量减少剧烈活动，一般会慢慢的好转的，同时需要口服滑膜炎颗粒以及双氯芬酸钠，局部保暖，不能着凉，必要时进行热敷。

病情分析：
你好，根据你病史的描述，就感觉你是股四头肌的拉伤，这个地方水肿明显，不能屈曲，平卧没什么问题，可以进行保守治疗，按摩热敷外用扶他林软膏或者口服布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，注意休息，