额头，脸颊长痘痘，挺严重的

病情分析：
是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，容易堵塞毛孔，或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。熬夜的人主要还是与内分泌失调有关。

指导意见：
首先，平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，劳逸结合保持精神愉快。多吃蔬菜和水果多吃海带，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物避免便秘，有助于预防痤疮的发生。其次平时洗脸应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗两次，以减少皮肤的油腻。

病情分析：
你的额头、脸颊长痘痘，反反复复己2个月。这是皮脂腺分泌物排泄不畅引起的。

指导意见：
可以用温水清洗面部，然后外涂夫西地酸乳膏，或过氧苯甲酰凝胶进行治疗。

多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不能吃辛辣食物，不能熬夜，多注意面部清洁，不用油质和粉质化妆品。

病情分析：
容易长痘的，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃羊肉和海鲜。避免用手接触，尽量保持大便通畅。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述额头脸颊长痘痘的问题

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你通过合理饮食和良好的生活习惯来改善，平时生活规律，不要熬夜，最好11点之前入睡，保证充足的睡眠，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，不要便秘，慢慢就会改善的。