肥胖长达5年瘦身无望！请求医生帮助！感谢???

病情分析：
你好，很高兴为你解答，要想减肥，平时注意饮食方面多吃水果蔬菜等含维生素多的食物，多吃粗纤维食物，不要暴饮暴食，不要吃零食，生活规律，平时注意多进行运动锻炼，也可以练瑜珈等拉筋锻炼，祝你早日康复，健康快乐美丽。

病情分析：
从你描述中知道你被误诊为精神分裂症，连续三年吃药，副作用所致没有了便意。现在手术后身体无恙了，但身体肥胖想减肥，可采用体育运动锻炼身体法如游泳的方法来减肥。

病情分析：
从你描述的情况看起来，想减肥，科学的减肥就是要管住嘴，迈开腿，最好不要通过药物减肥，因为任何药物进入人体内，都要通过肝脏及肾脏进行代谢，都会产生副作用。

指导意见：
请从饮食和运动上进行调节饮食上，请多吃蔬菜水果的富含维生素的食物，适量摄取优质蛋白质，不要吃含胆固醇高的食物以及甜食，限制总热量的摄入，多做运动，只要持之以恒，会有效果的。

病情分析：
减肥，最基础的办法就是饮食控制，少吃油腻，油炸，肥肉等等食物，少吃干果，在此基础上，进行运动

指导意见：
效果才好，否则运动本身就有刺激食欲作用，可能会增加饮食量，对减肥适得其反，要养成好习惯，长期坚持，才有效果