皮肤油是不是减肥就没事不会油了

病情分析：
你好，减肥需制定一个好的计划一步一步的来。首先要做的是管住嘴，迈开腿。具体来说也就是运动和饮食。多吃新鲜的蔬菜水果。少吃零食少吃辛辣油腻刺激性的食品。同时要积极地进行体育锻炼。

病情分析：
根据你的描述，你吃的这些食品，属于高脂肪、高热量的食品，辣条已经报道过属于垃圾食品，对肝脏有损害，烧烤也不能经常吃，有致癌物质。如果想减肥，应少吃油腻的，油炸食品，含糖的食品及饮料，除了正常吃饭以外，可以多吃蔬菜水果，每天坚持运动，管住嘴、迈开腿。

病情分析：
你好，依据你的描述，你所说的这种情况，减肥就是要把体内的脂肪减到一定的程度，消耗体内的热量，把体重减到正常范围之内，坚持有效的体育锻炼和饮食控制。建议你一定要改变饮食习惯，千万不要再吃油脂多的东西，以及刺激性烧烤类的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况皮肤油腻，喜欢吃垃圾食品，想减肥有不想皮肤油，想知道有什么方法？

指导意见：
根据你描述的情况建议你不吃垃圾食品，多吃蔬菜水果多喝水，皮肤清洁要彻底，避免皮肤油腻，生活规律不熬夜，平时注意运动减肥。