手很黑很粗糙怎么美白
2020-03-22 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：一到冬天手就会冻，特别难看，到了三月手还是很黑，很粗糙，且由于长期写字指关节有点粗大，怎么办弄得我都不敢露手了。
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满意答案
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- 马冲 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
这个情况主要也是跟个人的体质气血有一定的关系，手的皮肤也是跟缺少维生素有一定的关系，平常要多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持局部的清洁卫生，多吃富含维生素c的食物可以美白皮肤。
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2020-03-22 22:42
其他答案 (1)
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- 张迎春 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，你的手一到冬天就会冻，要注意防寒保暖，不要着凉。要戴手套，做好防护措施，以免造成冻伤。
指导意见：
注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。加强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。
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2020-03-22 20:45
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