腰椎压迫神经，腰部胀痛

病情分析：
如果腰部疼痛最先预防的就是不能久坐，所以腰痛的人尽量不要长时间坐着，会使病情加重的，最好的方法就是疼痛剧烈的时候卧床休息，疼痛缓解的时候也要注意适当的活动，并进行腰背肌力量的锻炼。

病情分析：
建议去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片，甲钴胺配合腰椎牵引、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出症的最基本的因素是椎间盘退行性改变，最主要的原因是慢性的积累损伤导致椎间盘的变性。

指导意见：
可以使用消炎止痛的药物以及营养神经的药物调理，具体药物的使用需要医生指导，平时可以用硬板床休息，不要弯腰。口服营养神经的药物甲钴胺和芬必得胶囊，平时注意保暖。