长期腹泻，近期严重，拉黑稀

病情分析：
长期出现腹泻，最近出现黑色这种情况，有可能是一种慢性肠道炎症刺激而导致的跟饮食及日常生活都有直接的关系，建议最好是化验一个便常规做一个肠镜检查，排除一下肠道有没有其他器质性病变导致，然后再根据结果对症调理，平时要注意饮食的规律卫生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，养成良好的饮食及生活习惯。

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，脾胃虚弱体内湿气重引起的。

指导意见：
建议，你的情况最好先去正规医院就诊做相关检查明确诊断后再积极对症治疗比较好，饮食方面一定要注意清淡易消化为主，忌暴饮暴食生冷硬辛辣油腻等刺激性食物，戒酒。