怀孕18周，便秘严重怎么办。

病情分析：
你好，现在怀孕18周，不知道几天大便一次，每天可以适当吃点香蕉，喝点酸奶，多吃芹菜白菜，等粗纤维的食物。

指导意见：
平时每天散散步活动一下，一定不能吃过于辛辣的东西，多喝水。多吃蔬菜水果。

病情分析：
孕期是容易导致便秘的，所以一定要通过饮食调整来改善便秘情况，以免长期便秘，增加腹压，导致早产

指导意见：
建议你平时要吃粗粮粗纤维食物，水果可以吃猕猴桃，火龙果，如果通过饮食改善没有效果的话，可以喝乳果糖

病情分析：
你好，怀孕期间不建议你使用药物。你平时可以喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。一般女性在怀孕期间体质偏热，饮食比较精细，活动少，比较容易发生便秘。

指导意见：
建议，如果排便困难可以用点开塞露。食用富含膳食纤维的食物。三餐前食用一根香蕉。每天定时去上厕所，养成良好的排便习惯。