首页医生发现我的

每天都强迫自己很多事情去想

2020-03-22 3人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：发现自己更很强迫自己去把事情想得很严重，每天都提心吊胆地生活着，很痛苦，只要有小小事情不顺意我都很难入睡，即时入睡了都是作噩梦！

满意答案

病情分析：
风景描述的情况是植物神经功能紊乱，神经衰弱建议放松心情，多进行有氧运动，多做一些感兴趣的事情，努力的学习和工作进行充实自己并且提升自己，使自己在生活中有更大的进步，能改善自己的工作和生活的环境，这样可能对你自己是有利的。

投诉 2020-03-22 23:41

其他答案 (2)

病情分析：
这个称呼还是应该考虑跟您的心理因素有直接的关系，平时一定要多参加户外活动和体育锻炼，当您的身体有了体力消耗以后，您这个情况自然而然的就可以得到明显的缓解，平时要和朋友家人都在一起，不要总是在某些地方想某些事情。

投诉 2020-03-22 23:42

病情分析：
应该是有点焦虑症。这个病和精神压力大，性格都有一定的关系。

指导意见：
要注意放松心情，避免心情紧张，可以适当吃点抗焦虑的药物。每天想点开心的事情，别想担心的事情。

投诉 2020-03-22 23:39

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