失眠治疗过程中的症状

病情分析：
你好，根据你的描述，失眠，应用镇静催眠药物，特别来咨询一下。

指导意见：
你好，根据你的描述，情况已经了解。你说的这两种药物有确切的镇静催眠作用；如果服用后反而没有效果，考虑还是紧张的原因，建议放松心情；另外，也可以尝试一下停止使用催眠药，前提是在白天的时间不要是自己过度的清闲，保持一定的活动，体力或脑力都是可以的，当身体疲劳的时候，就需要一个身体和精神的恢复，自然就会睡着了，希望能帮到你，也希望你现在就试一下，祝你有个好睡眠。

病情分析：
你好！像你说的这种情况，那有可能就是精神紧张的原因造成的，有思想压力。

指导意见：
我建议你白天千万不要喝浓茶，不要喝咖啡。白天不要睡觉。放松心情，不要有思想压力和思想包袱。白天多出去走走。适当的参加体育锻炼。这样晚上就睡得香。不要从思想上觉得我晚上要失眠。

病情分析：
根据你描诉的症状，镇静助眠药的效果因人而异的，不是所有人吃同一种助眠药都有同样的效果。

指导意见：
影响睡眠的因素很多，如焦虑，紧张，压力，省劲衰弱，白天睡眠太多，生物钟紊乱，睡前喝茶，喝咖啡等都会影响睡眠质量造成睡眠障碍，另外助眠药有很多种，效果因人而异，你可以口服枣仁安神胶囊试试看疗效。

病情分析：
你好，这两种药都属于镇静安眠药物，如果服药后感觉失眠的症状更加严重，考虑是药物的神经性反应。

指导意见：
建议口服中成药物，如枣仁安神丸、解郁安神丸或宁心安神丸等药物治疗，睡前两小时适量做一些运动，自我调整心态。

病情分析：
你好，看了您提供的情况，失眠原因多方面的。最好找出病因再对症对因治疗效果较好。一般精神类安眠药都有一定成瘾性。睡眠不好还和精神方面因素有关系的。

指导意见：
建议，放松心情别紧张，按时规律睡眠不熬夜，保持情绪稳定，适当运动增强体质。保证身心愉悦。减少吃安眠药。祝健康快乐