眼睛上下有点肿，不痛

病情分析：
您的情况主要是不良的饮食和生活习惯，休息不好，熬夜对于您的情况影响很大。

指导意见：
建议您平时要注意饮食，减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循环。

病情分析：
这种情况考虑是经常熬夜，用眼过度引起的，可平时多按摩眼部。

指导意见：
建议平时多注意休息，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，含维生素高的食物，少吃零食，尽量少喝碳酸饮料，可经常做下眼部操。