骑车摔跤右脚跟骨裂没有移位左脚脚裸韧带拉伤

病情分析：
你好，骨折和韧带一般根据损伤程度治疗方法不一样，骨折对位好，石膏外固定六周，移位的考虑手术，韧带损伤，轻微的，减少活动，带护踝保护，严重的石膏外固定，或者手术。

指导意见：
韧带损伤需要六周修复骨折一般需要三月以上才能愈合好，一般肿胀抬高患肢消肿，骨折愈合好一般影响不大，韧带需要看损伤程度，一般多少都有后遗症。

病情分析：
目前你采取保守治疗，局部有肿胀也是正常的现象，可以局部热敷，抬高患肢，韧带的恢复就是比较缓慢的！

指导意见：
局部可以涂抹红花油或是云南白药气雾剂消肿止痛，伤筋动骨一百天，遵医嘱脚趾可以活动，功能锻炼循序渐进，石膏固定要注意趾端血运情况！

病情分析：
你好，根据你的描述考虑右足跟骨骨折，左踝部韧带损伤约半月。

指导意见：
你的这种情况骨折需要两个半月到三月可以负重，骨折没有移位的话你可以一个月左右拆除石膏，左踝关节韧带拉伤没有断裂的话需要制动半月行踝关节功能锻炼。骨折那面拆除石膏后行右踝关节功能锻炼，促进血液循环，有利于恢复。