产后腹直肌分离可以做深蹲吗
2020-03-23 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：产后腹直肌分离可以做深蹲吗，做深蹲会加重腹直肌分离吗
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
产后一段时间内出现腹直肌分离是正常的情况，通过做产后操以及一些运动可以可以逐渐修复。每日深蹲的次数不多，不会加重腹直肌的分离。复制机分离恢复需要的时间比较长，你需要持之以恒。
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2023-02-02 10:11
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