感觉自己有点抑郁，还有点精神分裂

病情分析：
你好，看了你的描述，考虑是抑郁障碍的表现，没有精神分裂的症状，如果持续时间较长，应当引起重视

指导意见：
建议你，第一要努力自我调整，加强锻炼，增加运动量比如长跑、爬山等户外运动来进行调整，运动能促进兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力；第二找专业的心理治疗师进行心理疏导，纠正自己的一些错误认知，认知正确了情绪也会好起来

病情分析：
你现在大学读几年了，大学应该比较轻松的，学的什么专业，是自己喜欢的专业吗？

指导意见：
你应该是有什么心事，找到原因，调整心态，从根源消除，也可以体育运动缓解压力，也可以和朋友倾诉倾诉

病情分析：

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。

指导意见：
建议你可以先通过自我进行调节，可以多和家人和朋友沟通交流，缓解压力，可以进行适量的运动，宣泄不良的情绪，可以抽出时间做点自己喜欢的事，让自己放松放松，这样会对你目前的情况有缓解作用。

病情分析：
本患者的这一症状是明显的抑郁症，主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予中医中草药疏肝理气，养心安神等方药调理，以便早日康复。