口腔壁长有一个凸起的小肉团

病情分析：
您好，你这种情况有可能是粘液腺囊肿，建议最好去医院检查一下，如果是粘液腺囊肿的话，可以进行手术切除，这段时间要注意饮食，饮食要清淡，要多吃蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你所描述的情况以及拍出的图片来看，考虑是口腔唇部囊肿等造成的不适。和不良刺激物的刺激等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，手术后还需避免咬嘴唇，抿嘴等不良习惯，防止造成复发等。