2020-03-23 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我今年16岁手淫已经三年了每次不到10分钟就射了出来,该怎么做才能改掉吗
满意答案
病情分析:
朋友你好,根据你所说的情况,可能跟你长期的不良生活习惯有很大关系,建议你戒掉这种不良生活习惯,把精力用在工作和学习上。不熬夜不饮酒,不看不健康的黄色视频,这种情况会逐渐改掉的。
其他答案 (2)
病情分析:
你现在这种情况,首先要调整心态,不能有太大压力和包袱,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,学会转移注意力,不要把过多精力放在这个方面,坚持锻炼,合理膳食。
病情分析:
手淫过度导致肾气亏虚,激素不足就会出现这样的问题,要控制手淫的频率一周不超过两次,口服一些补肾益气的药物,比如金匮肾气丸,五子衍宗丸持续的治疗四到八周症状就能够得到有效的改善,避免辛辣刺激的饮食,不喝酒不吃海鲜。