2020-03-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:这一周之内,心情烦躁,做什么事都烦,特别想发脾气,有时候觉得自己做什么都不行。
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病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,慢慢调节会好起来的。