由于之前经常手淫导致现在难以勃起

病情分析：
过度频繁的手淫会导致阳痿早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中等状况的发生，建议尽早戒掉。现在最好能到正规医院的中医科就诊，服用汤剂或者成药辨证调理日常，还要养成良好生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜。饮食上多吃牛羊肉，海产品，豆制品，黑芝麻，枸杞及新鲜蔬菜水果。

病情分析：
勃起障碍是普遍存在的问题，男性一生会遇到很多次，这不是什么病，只是状态的起伏。应该一方面提升心理素质，另一方面大量针对性训练控制力来提高练勃起能力，这样才能降低勃起障碍的概率。在房事时间上不满意的话可以喷涂耐美尔延时喷剂提升性生活的质量。