应该是灰指甲10年了

病情分析：
根据您的图片显示和您的描述这个确实是灰指甲，灰指甲一般是由于平时呢卫生不太注意，导致真菌感染，这个会本体传染的治疗呢可以选择用亮甲，也可以选择口服灰黄霉素，平时要忌口辛辣食物。

病情分析：
根据你的叙述和患处图片来看考虑是灰指甲的可能性大，它是一种常见的真菌感染性皮肤病，可自体或交叉传染。保持患处清洁干燥卫生，避免搓揉患处，穿宽松棉线透气舒服的鞋袜，勤换洗，在阳光下暴晒鞋袜。

指导意见：
建议你局部用温水和炉甘石洗剂混合清洗患处，然后局部涂抹外用乳膏特比萘芬乳膏，一天2－3次，同时配合服用抗真菌药物丁克片对改善症状有很大帮助。