我的腰部有腰间盘突出，3天前扭伤现在卧床

病情分析：
根据你这种情况，我建议你暂时一定要卧床休息，禁止活动，同时口服活血化瘀，止痛的药物，不要弯腰负重，不要长时间的久坐局部可以做下热敷或者理疗，外用一些活血化瘀的喷雾剂也是可以的。

病情分析：
个人认为，急性损伤导致原有疾病加重。可早期适当制动，腰椎理疗热敷，烤电，外用止痛敷贴，口服活血化瘀对症药物，同时腰椎应复查磁共振。与原腰椎检查对比。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看。根据你的描述，考虑有可能是腰部扭伤，治疗上，建议休息，局部热敷。睡硬板床，避免长时间弯腰，可以口服活血药物，局部也可以活血膏药外敷，外敷筋骨止痛膏，观察几天看看再说。