仰卧起坐出血，月经不调

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，看您的备注性别为男性，可能是为女性咨询的。根据您诉说的症状，属于肝气不输月经不调。

指导意见：
建议最好去正规医院妇科门诊做妇科B超等相关的检查，如果没有什么问题，建议平时要保持良好的心态，避免劳累，适度的锻炼，并且注意经期卫生，防止受凉。可以服用中成药坤宝丸调理。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，有月经不调，剧烈活动压到小腹容易出血，首先可能是妇科慢性疾病的可能，

指导意见：
建议尽快到最近医院妇科进一步做白带分泌物常规，尿血常规，腹部彩超进行检查，根据医院检查结果在妇科专家指导下进行调理平时应该合理膳食营养平衡，平时多喝水，注意个人卫生，注意保暖，积极配合专家的治疗。