最近一个月在家开始平均两天撸一次，手瘾

病情分析：
你这手淫频率太频繁了，长时间这样会引发前列腺炎的，不要频繁手淫了

指导意见：
每天锻炼身体，多运动，多吃点温补食物，羊肉鸡蛋等，晚上温水清洗会阴部，可以吃点前列舒通胶囊

病情分析：
一般频繁说的是一天几次或是天天有性生活就是频繁了，要是自己出现了腰疼或是头晕的情况下，就是需要用药物治疗的。

指导意见：
我的建议是，现在就是注意喝水，注意不要吃辛辣的食物，先注意锻炼身体，注意休息好。

病情分析：
你好，根据你所说情况，确实是有点过于频繁，节制自己一点

指导意见：
其实是不提倡手淫行为的，现在的情况过于频繁，对身体没有好处，没有标准，关键还是身体体质有关，尽量节制自己会好点

病情分析：
长期手淫过多过于频繁，容易导致身体虚，过度了都不好，尤其是心理压力会更大，时间久了会戒掉很困难。最多一周两次就可以了。

指导意见：
1.建议戒掉手淫习惯，把经历和注意力转移到平时的学习和爱好上去。

2.建议少上网，少耍手机因为网络上太多的性暗示强烈的图片和视频了，容易让青少年成迷其中。

3.戒掉后身体自然会恢复，不过手淫过度也会降低阴茎射进阈值，容易形成习惯性早泄。所以越早戒掉损害越小，时间久了恢复困难。

4.建议多加强体育锻炼，户外跑步等，可以吃点六味地黄丸。

5.建议不要独处，独处容易让你脑子里胡思乱想。