2020-03-25 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:一个一直支撑我生活有动力学习的人生目标
今天被告知无法完成这个对我打击真的很大。
然后忍不住崩溃哭了很久,睡了一觉起来继续哭,头很痛。大概继续忍不住的痛哭了两个小时,突然不哭了,一下就平静下来了,也没有抽噎,就好像刚才没哭。然后想笑,但我明明很难过,但就是想笑,我不知道怎么了。再想起崩溃的原因,我很难过很难过,但是哭不出来。很想笑,但是笑不出来,必须要故意笑出来才能好受一点。我脸色很平静,但是心里好难过又莫名想笑。
这种很想哭很难过很想笑的感觉好难受,但是我笑不出来也哭不出来,我脸色很平静就好像什么也没发生过一样。
医生我怎么了?
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病情分析:
人体是有调节能力的,物极必反,因为你已经哭了很久了,你的情绪得到了宣泄,所以就不再想哭了,但是你一开始可能想笑,后来也觉着又有伤心的事情,所以笑也笑不出来,这是人自我调节能力改变导致的,遇到问题要冷静理性的去处理。学会控制自己的情绪,你可以去做个心理的疏导和治疗。顺其自然的去生活,学会做好自己情绪的主人,不要让情绪控制你。