严重腹胀，从剑突到下腹

指导意见：
腹胀大多是由于消化不良引起的，是一种慢性疾病，多表现为胃胀气，打嗝。腹胀者应当十分注意自己的饮食和生活习惯。要解决这个问题首先按时按量吃三餐，饭后多做舒缓运动。健胃消食片，维仙优、香砂养胃丸等等，这些药物一般都是在饭前服用，详细请咨询当地专业医生后使用，日常别吃容易产气的食物如豆类制品，别喝碳酸饮料。

病情分析：
根据你的描述，你主要的情况是腹胀严重，多是由于熬夜，生气，睡眠生活规律失调，久坐所引起。

指导意见：
建议:多运动，多晒太阳，均衡营养，规律饮食，避免熬夜，口服四磨汤口服液促进胃动力改善腹胀，一般都会有效。