每餐只吃两个鸡蛋的影响
2020-03-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：没有什么症状，就是想咨询一下，为了减肥，每餐只吃两个鸡蛋，每天三餐，会有减肥的效果吗?对身体是否有什么影响
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥药物减肥，不仅有副作用而且还会反弹，还是建议在保证营养的前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥可以一天吃两个鸡蛋，可以吃其他的食物，建议早上吃好，晚上尽量吃一些蔬菜水果，平时进行两小时有氧运动，坚持下来才能够减肥成功。
投诉
2023-02-13 12:00
高胆固醇血症疾病百科
通常所说的高脂血症主要是指血胆固...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识