最近便秘，请问一下医生该咱办，谢谢。

病情分析：
便秘的情况首先第一每天要多喝温开水补充水分，第二可以适当的运动增强肠道的蠕动，第三每天晚上可以吃两根蒸熟的香蕉或者是蒸熟的木瓜可以很好的改善便秘的情况，药物建议可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。

病情分析：
目前主要症状是便秘，这个可以外用开塞露效果好立竿见影，没有任何的副作用，也可以口服乳果糖通便平时多吃青菜和水果粗纤维食物多运动可以促进胃肠蠕动可以缓解便秘

病情分析：
你好，最近出现便秘的症状，那么建议平时多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物。比如青菜，韭菜，胡萝卜，白萝卜，梨和香蕉都有润肠通便的作用，也可以喝蜂蜜水柚子茶。都可以促进排泄。平时注意多喝水，避免劳累，按时休息防止上火，不要吃辛辣刺激性食物。临时处理的办法可以用开塞露挤入肛门内通大便。效果不好也可以去医院灌肠。也可以服用一点芦荟通便灵胶囊。

病情分析：
上述情况是便秘的，引起的原因很多，有可能和饮食辛辣食物，久坐导致的

指导意见：
建议注意多吃蔬菜水果，避免吃辛辣食物，避免久坐，药物方面可以给予口服芦荟胶囊进行治疗的。