左臂后背上侧活动时有疼痛，睡觉翻身压在左侧后背也会

病情分析：
这种情况考虑仰卧起坐运动劳累引起左臂以及后背肌肉劳累损伤疼痛，需要注意休息避免剧烈活动劳累。局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈运动负重劳累，局部手臂背部疼痛部位热敷，按摩理疗，应用一些黄道益活络油活血止痛。

病情分析：
病情分析

你好！根据你的描述，你的问题是左臂后背上侧活动时疼痛，两周前做俯卧撑可能做多了或方式不对，可能是用力过猛肌肉牵拉伤。
指导意见：

指导意见：
指导意见

你好！你的问题是左臂后背上侧活动时疼痛，睡觉翻身压在后背后侧也疼，可能是上周做俯卧撑导致肌肉劳损。建议休息，局部热敷或理疗，每天一次，每次三十分钟。