小腿皮下红点到脚背上都有，

病情分析：
根据你的描述有紫癜，紫癜分为过敏性紫癜和血小板减少性紫癜，如果是过敏性紫癜，建议口服左西替利嗪片，氯雷他定片，复方芦丁片，泼尼松片，皮损恢复正常后泼尼松片逐渐减量，直至停药，日常生活注意保持良好的心态，清淡饮食，忌食海鲜类，牛肉羊肉及辛辣刺激性的食物，伴有肾功能损害的患者，宜低盐优质蛋白饮食，及富含维生素的饮食，注意休息减少活动，三个月内避免重体力劳动和体育锻炼。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，穿全棉内衣。