一双腿总是发软没力气

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述暂时还不能确定是什么原因引起的疼痛不适，有可能是肌肉软组织疼痛不适，也有可能腰椎间盘突出压迫神经引起的。

指导意见：
建议不要久坐久站低头弯腰及剧烈运动。注意休息为主。口服双氯芬酸钠缓释片止痛消炎，做做理疗按摩烤电针灸治疗，如果长时间症状不缓解就去医院做个腰椎核磁共振，双下肢肌电图看看。

病情分析：
您好，根据你描述的情况，与腰痛有关，或者是缺钙，低血钾也有关，为了安全起见，建议你到当地正规公立医院的骨科进行检查，做腰椎CT化验血钾，低血钙，查明原因后有针对性的对症治疗，平时要注意休息，每天用热水进行泡脚。