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练完胸肌，大小不一样，还疼硬

2020-03-27 3人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：我练胸肌隔三差五的练一下，昨天用力过猛，今天乳头上面位置一按有些疼，抬起胳膊胸那里又有些硬，只有右边这样！这是什么情况，请帮忙解答一下！谢谢！

满意答案

病情分析：
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤有可能，注意局部有没有红热肿胀，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下磁共振

投诉 追问 2020-03-27 08:03

2020-03-27患者追问

就是乳头右上方，抬起胳膊后，按下去有些硬和酸痛！

2020-03-27医生回复：

和活动有关系，肌肉酸痛有可能

其他答案 (2)

病情分析：
这种是平时锻炼引起的肌肉劳损和拉伤疼痛。需要充分的休息，尽可能的停止锻炼一到两周。准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次一次15分钟，可以贴膏药比如奇正消痛贴。

投诉 2020-03-27 08:07

病情分析：
考虑是局部肌肉拉伤，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免剧烈运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

投诉 2020-03-27 08:13

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