这次月经少并且黑，不痛经

病情分析：
建议你不要过于紧张，应该到当地正规医院妇产科就诊抽血测性激素6项检查，看看是否是激素水平紊乱导致的不适情况

指导意见：
平时注意个人的清洁卫生问题，勤洗澡，勤换洗衣物，内衣裤要用太阳暴晒，起到消毒杀菌的功效注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性的食物等

病情分析：
建议你应该到当地正规医院妇产科就诊抽血测性激素6项检查，看看是否是激素水平紊乱导致的不适情况

指导意见：
平时注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物给予营养丰富易消化高蛋白的食物多吃新鲜蔬菜以及水果多喝水等

病情分析：
你好，月经量少发黑可能和气滞血瘀，平时生活不规律激素分泌上人调子宫内膜薄有关。

指导意见：
建议在下次月经来潮的第二天查激素六项和b超明确诊断，可找中医脉诊吃中药调理。