右后腰疼起床弯腰下蹲都会痛

病情分析：
右后腰疼，弯腰蹲起的时候都会疼痛，你的这个描述我是不能判断出到底是什么情况？可能是由于锻炼少引起来的，建议你增强营养，锻炼身体，过一段时间看看怎么样？无好转到医院骨科查一下

病情分析：
你好，根据您提供的信息，初步判断您这种现象应该是腰部的肌肉和韧带劳损所引起的

指导意见：
上半身的重量以及维持身体平衡都需要依靠腰部的肌肉和韧带来完成，如果长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态就会产生炎性水肿渗出，引起疼痛，所以建议您注意休息，避免剧烈运动，不要长期一个姿势，使肌肉和韧带处于松弛状态，局部热敷按摩适当的口服一些消肿止痛，活血化瘀的药物