身高不满意，想长高一点

病情分析：
长高药建议不要随便吃，可以到医院做一下下肢长骨端的x线片，如果骨骺线没有完全闭合，建议保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和愉快的心情，适当的补充钙剂。

病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，身高不是随着个人意愿长高的，如果骨骼线没闭合，就有长高的空间。

指导意见：
如果骨骼线闭合了，长高的空间就很小了，千万不要相信市面上的增高药和增高器械，是没有科学依据的，平时多运动特别是打篮球跳绳，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉快。