胳膊三角肌靠近肩膀的位置，起了一个肉球。
2020-03-27 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：前几天中午做完俯卧撑，晚上的时候就起了。现在做俯卧撑就疼，平时揉按都没感觉，不疼不痒。
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免手臂的过度活动，不能提重物。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2022-08-18 00:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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