头疼焦躁，怀疑是不是得了抑郁症

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你最近早起总是头沉沉的，而且感觉生活暗淡一点劲都没有。有时候胸口绞痛。好几年前开始就有自残的倾向，最近好了一些还是会有伤害自己的冲动。感觉自己可有可无了。头疼烦躁天天包围着自己。程度在轻中度，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
对生活失去信心，暗淡悲伤，自残行为，兴趣减退，情绪低落，烦躁不安等问题，这些是因压力积压久了引起的。是抑郁焦虑表现的情况。

指导意见：
现在从你的叙述看看，问题有加重趋势的，建议一方面自我调节心情，可以找些适合自己的方式进行调节，另外就是可以考虑医院精神心理科面诊检查咨询，选取合适的治疗方案。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，好几年前有自残的倾向，现在有头疼焦躁，有时候胸口绞痛，感觉生活暗淡一点劲都没有，考虑是属于抑郁症，焦虑症倾向，

指导意见：
建议尽快到正规医院精神科进行检查，首先应该把压抑心里面事情倾诉出来，有自信心和勇气，多学习正能量知识，多参加有意义的集体性活动，选择自己比较开心快乐事情做，学会自我调整自己心态放松自己，积极配合医生的治疗，