16岁女生晚上睡觉做梦

病情分析：
这种情况可能存在神经衰弱，睡眠紊乱，你可以加强睡眠节律的调节，可以适当的运动来增强体质，运动之后身体劳累也有利于睡眠，睡觉之前可以用热水洗脚，另外必要的话可以用一些催眠的药物。

病情分析：
身体在睡眠过程中经常身体出现多梦身体，第2天感觉到身体疲劳的临床情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱有关系的睡眠障碍性疾病表现，可以通过真菌安神舒缓神经等药物进行治疗，比如枣仁安神补脑液，刺五加口服液等药物。

病情分析：
生活中压力太过大了，情绪不太稳定，受负面的影响比较大，用脑时间过长，没办法休息大脑，导致精神紧张，容易出现梦多的情况。建议到正规医院心理科就诊，可以应用心理疗法治疗。平时保持心情放松。

病情分析：
可能是由于学习的压力过大，所以晚上睡眠质量不好，经常做梦。睡眠质量不好，自然会引起头痛。建议调整一下，放松心情。每天适当的运动。每天睡眠至少要保证8个小时。