2020-03-27 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:注意力不集中,脑子里时时刻刻都会想一些莫名其妙的事情,想不去想都难,特别是这几周,静不下心,晚上也睡不着,很烦人,网课也上不进去
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病情分析:
你存在胡思乱想,焦虑情绪和注意力不集中的情况,考虑为焦虑症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
怎么才能停止胡思乱想
胡思乱想的具体内容是什么,你能够详细描述一下吗?
过去已经发生过的事情,不断在脑子里出现,自己会想象过去发生的事情,想象已经改变的结果会怎么样,但是什么都没改变,脑子里就是不停的在想,自己也知道不能这样不能这样,但是真的控制不住,
那就可能是强迫症状,你可以测试一下耶鲁布朗强迫量表看看怎么样,网上搜索自己打分,然后统计好分数发给我看一下
上面显示重度
那就需要于精神科就诊,选用合适的抗强迫药物治疗