经常感觉烦躁或者压抑

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：住校的时候从早到晚心里面特别烦躁，看什么人都不顺眼，很容易就会生气，但是生气的时候感觉情绪都积在胸口，很闷，很长时间都排解不了，脑子里一直有很多没有意义的想法，很难再去集中注意力。
情绪特别敏感，老是不自觉地到处观察，有时候遇到语音或行为暴力的时候，心里会特别难受，感觉自己本能一样的在压抑情绪，心里会有过激想法，但是脸发烫手脚发冷发抖，心跳很快，感觉整个人但都是昏的，身体麻木了，什么行动都做不了，也无法宣泄愤怒的情绪，最后只有捶墙，手都肿了，持续一两天。晚上睡觉浅，一有点声音就会醒，凌晨经常醒。
放假在家就会好一点，但是听到父母到处走或者说话心里就会特别烦躁，抗拒肢体接触，单独一个人会好一点，但是坐着的时候会不自觉地频繁往后望，感觉心里不踏实。
白天不喜欢出门，总是感觉自己隐隐的被束缚住了，有一次下午出去散步，不知道为什么，走着走着心里越来越不舒服，看着四周一片荒凉，感觉要喘不过气来，要死了一样。
小时候有类似的行为和感受，但是最近几年越来越明显，我不知道自己出了什么问题。