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自卑自卑怎么办哎人生一塌糊涂

2020-03-27 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：特别自卑都没有勇气去追求女生都觉得自己不如人家人家会看不上自己还有特别严重的社交恐惧症

满意答案

病情分析：
你好，看了你的描述，认为自卑是导致你社交恐惧的主要原因，如果持续时间较长，应当引起重视，加以干预

指导意见：
建议你去看精神科医生，做系统的询诊、测评、检查，对疾病做到早发现、早诊断、早治疗；同时要加强运动，增加运动量如长跑或爬山等户外运动，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助你恢精自信、改善情绪、释放压力都有帮助，望及早就医。

投诉 追问 2020-03-27 22:44

2020-04-01患者追问

追女生也自卑心里总想着她会不会看不上我要不就是我会不会配不上她我朋友特别少没有朋友参加婚礼会不会丢人还有我特别容易紧张会不会出丑每天都看她的朋友圈抖1总是好胡思乱想

2020-04-01医生回复：

你好，看上了就大胆追

2020-04-01患者追问

可以具体说说吗心理上总感觉自己不如人家咋追都用哪些方式追求

2020-04-01医生回复：

你好，看些有关恋爱的书

其他答案 (1)

病情分析：
这个情况需要进行心理辅导与心理治疗为宜

其不需要药物治疗

可以进一步就诊

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科系统诊疗

2.心理治疗与心理辅导

3.根据医生诊疗结果进一步调节

投诉 追问 2020-03-27 23:15

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